Spis treści
- Duszone Jabłka
- Kiedy mogę pić kompot na moim dziecku?
Pierwszy rok życia można bezpiecznie nazwać najważniejszym rokiem dziecko – w tym okresie aktywnie poznaje świat zewnętrzny. Podstawa jego zdrowia fizycznego.
Młodzi rodzice muszą bardzo uważać dieta dziecka i trudno jest wiedzieć, w czym może jeść i pić wiek od miesiąca do roku, a co nie.
Mleko matki jest głównym pokarmem dziecka jest wszystko, co niezbędne do normalnego rozwoju dziecka i WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zaleca noworodki karm tylko ich. Ale po osiągnięciu miesięcznika wiek małej osoby (szczególnie w upalne letnie miesiące) już minął za mało wody i można ją pić powoli. Trzeba tylko wiedzieć co, jak i kiedy.
Duszone Jabłka
W ciągu dwóch miesięcy eksperci nie zalecają żadnych piersi napoje, z wyjątkiem przefiltrowanej i przegotowanej wody w pomieszczeniu temperatura Następnie możesz traktować dziecko łyżeczką lub dwiema herbata owocowa z kopru włoskiego lub rumianku.
Od trzech miesięcy specjaliści ds. Żywności dla niemowląt mogą dawać dla dzieci sok przystosowany dla niemowląt w małych ilościach. Ale to tylko rekomendacje, więc w każdym przypadku musisz uważnie monitorować reakcję dziecka i, jeśli to konieczne skonsultować się z pediatrą.
Kompot jabłkowy – pyszny i bogaty w pierwiastki śladowe i Napój witaminowy. Pomoże ciału dziecka poradzić sobie z tym różne infekcje, wzmacniają jego odporność.
Kompoty jagodowe dla niemowląt nie są zbyt duże wartość energetyczna, dlatego nie są one powiązane z przynętą, to czysty napój. Możesz ugotować taki kompot dla dziecka z świeże jabłka i suszone.
Jeśli robisz kompot ze świeżych owoców, w zależności od odmiany jabłek, możesz trochę poeksperymentować z ilością wody. Spróbuj zrobić kompot o różnej konsystencji i zobacz, który Twoje dziecko doceni to bardziej – grubą lub cienką.
Najłatwiejszy sposób na kompot z jabłek nowej uprawy:
- Umyj i obierz niezbyt duże zielone jabłko;
- Wytnij środek, pokrój jabłko na plasterki;
- Zagotować 300 ml (1,5 szklanki) wody;
- Zanurz jabłko (plastry) w wodzie i gotuj przez 5 minut niskie ciepło, nie trzeba dodawać żadnych składników;
- Niech kompot się zaparzy;
- Gdy ostygnie do temperatury pokojowej, odcedź.
Suszone owoce należy najpierw napełnić wodą (zimną) i czekajcie, aż trochę puchną. Potem powinny być jak powtarzać, kilkakrotnie płukać w ciepłej wodzie, zanurzać wrząca woda (150 g. suszone owoce na 500 ml wody) i gotować 20 minut Nalegaj przez około godzinę, a następnie odcedź. Pamiętaj, aby przeczytać informacje o tym, ile niemowląt podaje kompot z suszonych owoców.
W tym artykule możesz dowiedzieć się, czy kochanie woda. Istnieje inny prosty sposób na ugotowanie tego zdrowego napój – „kompot z termosu”. Duże umyte plastry suszonych włóż jabłka do termosu, a następnie wlej do niego 200 ml wrzącej wody, zamknij i wyjdź na noc.
Rano wlej do rondla, dodaj kolejną szklankę wody i gotuj około dziesięć minut na małym ogniu. Fajnie, odcedź – i możesz traktuj dziecko.
Kiedy mogę pić kompot na moim dziecku?
Możesz włączyć kompot do diety od 6 miesiąca życia. Ale nie zapominaj, że nie tylko dorośli są różni, ale także dzieci też.
Może twoje dziecko nie spodoba się kompotowi – to okazja skonsultować się z lekarzem. Małe dzieci do jego i Nie warto oferować – trawienie jest możliwe lub reakcje alergiczne
Pamiętaj, że musisz zacząć pić dziecko w małych dawkach, a nie więcej niż 1-2 łyżeczki na raz. Stopniowo ilość napój można zwiększyć do 100 ml dziennie.
Możesz pić kompot dla dziecka 2-3 razy dziennie. Pierś po sześć miesięcy życia wymaga około 250 ml płynu, nie licząc mleko
Dziecko powinno otrzymać wodę, soki i kompot. Starsze dzieci wiek (od 1 roku) może pić kompot zamiast wody i wewnątrz nieograniczony, jeśli im się bardziej podoba.
Ale nie powinniśmy zapominać, że istnieją inne zdrowe jagody i owoce W porządku, jeśli pijesz kompot podczas lub po jedzeniu ustalili gastroenterolodzy trawienie nie jest zaburzone. Ale najlepszy czas na jabłko kompot – przed lunchem i śniadaniem.
Jabłka mają niewiele zdrowego właściwości ludzkie, pomagają zapobiegać zaparciom, przyczyniają się lepsze trawienie i funkcje wątroby, wzrost apetytu. W jest dużo jodu, żelaza, witaminy C. Ważne jest również to w kompocie nie trzeba dodawać cukru – dziecko nie będzie miało próchnicy. Let dzieci piją kompot jabłkowy i będą zdrowe.
