Szesnasty tydzień ciąży

Spis treści

  1. Rozwój płodu
  2. Odczucia
  3. Rekomendacje
  4. Objawy lękowe
  5. Tryb

Szesnasty tydzień ciąży – naprawdę szczęśliwy okres dla przyszłej matki. Dla większości kobiet normalne noszenie dziecka, zatrucie było tylko nieprzyjemnym wspomnieniem, apetyt poprawił się, a stan emocjonalny ustabilizował się.

Rozwój i wzrost płodu jest w toku, dziecko może już przypominam ci o swoim istnieniu – mama zaczyna się czuć on się porusza.

Rozwój płodu

„16Dziecko w łonie matki znacznie wzrosło: długość jego ciało ma 10–16 cm i waży około 80–120 g. Kończyny wydłużyć i stać się bardziej proporcjonalnym do ciała i głowa.

Podczas USG doświadczony lekarz może już ustalić, czy dziewczyna, czy spodziewaj się, że chłopiec spodziewa się rodziców, bo do końca 15. tygodnia tworzenie zewnętrznych narządów płciowych kończy się.

Skóra płodu jest tak cienka, że ​​przez nią widoczne są naczynia krwionośne układu krążenia. Chroń wewnętrzny narządy wspomagają smarowanie specjalnej kompozycji i lanugo – puch, obejmujący całe ciało nienarodzonego dziecka.

Układ hormonalny i nerwowy aktywnie się rozwija: przysadka mózgowa zaczyna wytwarzać hormony i neurony ogromna ilość, spraw, aby kończyny poruszały się w odpowiedzi podrażnienie

Wątroba odpowiada obecnie za funkcje trawienne, ale także żołądek i jelita (wydłużyły się i zawinęły w pętle) rozpoczął swoją pracę. Oddawanie moczu jest ustalone.

W szesnastym tygodniu skład krwi jest prawie kompletny zbiega się ze zwykłym „dorosłym”, więc jest już szansa określ grupę krwi i współczynnik Rh przyszłego dziecka.

Kości zyskują siłę, tworzą się stawy, które pozwala płodowi trzymać głowę i obracać ją, ściskać i rozluźnij palce, pojawią się na nich paznokcie. Płód ma już „twarz” – usta, oczy, brwi, rzęski, uszy, nos zaczynają nabierać kształtu. Przyszłe dziecko może skrzywić się: zez, zmarszczka, się uśmiechać.

Odczucia

Drugi trymestr pomyślnej ciąży, który zaczyna się od 16. tygodnia, obiecuje kobiecie prawdziwy raj odczucia. Dziecko intensywnie rośnie, a wraz z nim brzuch przybiera ładny zaokrąglony kształt, lekko się zwiększa rozmiary.

Skrzynia może również stać się większa. U niektórych kobiet w ciąży pojawia się pigmentacja skóry – ciemna pionowa linia poniżej brzuch, od pępka do kości łonowej, plamy na twarzy.

Nadchodzi nadmierna produkcja melaniny powodująca brązowienie normalne po porodzie, więc martw się pigmentacją plamy nie są konieczne.

Dziecko daje pierwsze sygnały o sobie za pomocą rzadkich i słabych ruchy, które może przyszła matka, nosząc dziecko po raz pierwszy po raz pierwszy pomylił się z ruchami gazu w jelitach. Częściej pierwszy kobiety z doświadczeniem już odczuwają ruch przez okres 16 tygodni macierzyństwo, w primiparach, ten moment może nadejść nieco później – po 2-3 tygodniach.

Ze względu na wzrost masy płodu i wielkości macicy kobieta może zacznij martwić się bólem w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Jest spowodowane przesunięciem środka ciężkości, więc w tym okresie jest lepiej porzucić wysokie obcasy, nosić ciężkie torby, iść dalej znaczne odległości bez możliwości odpoczynku.

Ten sam powód może powodować zaparcia. Oni są powstają z powodu niezrównoważonego odżywiania lub z powodu małych aktywność fizyczna. Wystarczy, aby dodać więcej żywność zawierająca błonnik, a także przyzwyczajaj się codziennie chodzić i wykonywać kompleks delikatnych ćwiczeń fizycznych.

Wiele przyszłych matek musi dosłownie się powstrzymywać siebie przy stole podczas jedzenia – „brutalny” apetyt, pojawił się niedawno, zachęca do jedzenia dużo i smacznie. Błędem jest zakładanie, że jest to wymagane przez dziecko w łonie matki wystarczającej ilości jedzenia, które mama spożywała dzień.

Przejadanie się nie przyniesie żadnych korzyści: jeśli „jeść za dwoje”, to po porodzie należy pozbyć się nie tylko naturalnie powstały tłuszcz fałduje się na brzuchu, ale także z nadmiaru kilogramy w innych „problematycznych” strefach.

Emocje stopniowo się stabilizują, lęk przed sobą i dzieckiem odchodzi, ustępując spokojnemu oczekiwaniu.

W ciąży, pozbywając się zatrucia, które ją wcześniej niepokoiło, tkliwość piersi zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, że się rozwija nowe życie w niej nie jest ciężkim ciężarem, ale darem losu. Jego musisz uważać, dbać o siebie i próbować zaakceptować to, co się dzieje zmiany w ciele, zarówno naturalne, jak i całkiem przyjemne.

Jeśli w ciągu ostatnich kilku tygodni intymne życie małżonków prawie przestał zadowolić oba z powodu złego stanu zdrowia żona lub ryzyko poronienia, począwszy od 16 tygodni wznowić stosunki seksualne.

W tym okresie seks może być równie żywy i ekscytujący jak jak w podróży poślubnej – wcześniej nieznane odczucia, a mężczyzna może doświadczyć bezprecedensowej rozkoszy radości z ciężarną żoną. Najważniejsze, żeby się nie wydarzyło brak nacisku na brzuch matki oczekującej.

loading...

Rekomendacje

Oprócz analizy moczu, który stał się nawykiem dla przyszłej matki, pomiar ciśnienia i przyrostu masy ciała, słuchanie bicia serca dziecko w łonie matki, w 16. tygodniu, lekarz zaleca złożone badanie krwi – tak zwany „potrójny” test.

Obejmuje określenie poziomu hCG (kosmówkowego ludzka gonadotropina), AFP (alfa-fetoproteina) i wolne estriol. Prenatalne wyniki testu oceny ryzyka pozwolą Lekarze dowiadują się, czy występują nieprawidłowości w rozwoju płodu poziom genetyczny (na przykład możesz dowiedzieć się o wysokim prawdopodobieństwie ryzyko zespołu Downa).

Czasami „potrójne” badanie krwi, które kobieta musi powtórzyć za kilka tygodni.

Lekarz może przepisać USG identyfikacja ryzyka rozwoju chorób genetycznych. W przypadku normalna ciąża, możesz przejść USG do sprawdź płeć przyszłego dziecka, obserwuj aktywność płodu, jego rozmiar, symetria rozwoju rąk i nóg, stan narządy wewnętrzne.

Objawy lękowe

„16Według statystyk zagrożenie przedwczesne aborcja w drugim trymestrze ciąży jest zatem minimalna kobieta może być względnie spokojna, jeśli chodzi o zachowanie płodu łono.

Ciągły, trwa ból w dolnej części brzucha, zmiana charakteru i ilości pochwy wydzielina, krwawienie.

Normalnie wypis u ciężarnej w 16. tygodniu jest nieco większy bardziej obfite niż wcześniej, białawe, bez żadnych swędzenie, brak pieczenia, bez bólu. Jeśli charakter zrzutu zmienił się (oni stają się nierówne, z pęcherzami, zielonkawe lub szare, z ostry zapach ze śluzem), musisz skontaktować się z ginekologiem – najprawdopodobniej infekcja rozwija się w pochwie i jest wymagana lekarstwo

Jeśli zrzut stanie się brązowy lub krwawy, wejdź do środka konsultacji kobiet nie można w żaden sposób odkładać, ponieważ takie są charakter wydzieliny, a także krwawienie i ostre bóle w podbrzuszu mogą być oznakami poronienia.

Ważne jest monitorowanie pracy nerek – w drugim trymestrze ciąży podwyższony poziom progesteronu może wywołać rozwój odmiedniczkowe zapalenie nerek, które może prowadzić do przedwczesnego przerwania ciąża

Pierwszymi objawami słabej czynności nerek są obrzęki kończyny Aby uniknąć tego problemu, powinieneś spożywać wystarczająca ilość płynu (lepiej, jeśli jest to napój niegazowany woda, nie kawa, herbata i napoje gazowane), limit, a nawet wyklucz słone potrawy z diety (dotyczy to nie tylko wędliny, pikle, ale także półprodukty i fast foody), stale utrzymuj swoją wagę pod kontrolą.

Tryb

Styl życia kobiety w ciąży w 16. tygodniu nie zmienia się: prawidłowe odżywianie, składające się ze zdrowej żywności, codziennie spacery, ćwiczenia, zdrowe, nie mniej niż ośmiogodzinny sen, zabiegi temperowania, przyjemne wrażenia.

Na początku drugiego trymestru ciąży pożądane jest martw się o zapobieganie przeziębieniom. Ulepsz układ odpornościowy pomoże witamin, idzie świeżo powietrze, czystość w domu, wystarczająca ilość warzyw i owoce w diecie, środki utwardzające – wietrzenie pokoje, prysznic ze zmianą temperatury wody o kilka stopni (nie kontrastujące!), wycierając wilgotnym ręcznikiem.

Podczas epidemii grypy, podczas wychodzenia na zewnątrz należy nosić opatrunek ochronny dróg oddechowych, aby zapobiec infekcji.

Należy pamiętać, że produkty, które tworzą codzienne menu matki oczekującej powinno być świeże, pożywne, przydatne.

Fani japońskiej kuchni powinni chwilowo zapomnieć o swoim ulubionym sushi i bułki, jak u ryb i owoców morza nie narażonych poddany obróbce cieplnej może być szkodliwy dla organizmu patogeny matczyne i dziecięce zakażeń jelitowych. To samo dotyczy miłośnicy steków, narybku, świeżego mleka.

Najlepszymi przyjaciółmi kobiety w ciąży powinny być płatki, zupy, soki, owoce, warzywa, gotowane mięso i ryby, duża liczba (co najmniej 2 l) woda. Nawet jeśli ginekolog na następnym spotkaniu znalazł wzrost więcej niż 3 kg masy (co jest normą w 16 tygodniu) i w żadnym wypadku nie zaleca się zmiany podejścia do żywienia stosuj post terapeutyczny i ścisłe diety – korzyści z tego nie wynikają nie będzie mamą ani dzieckiem.

W tym okresie czeka pełny i spokojny sen kobieta oczekująca pilnie potrzebującego dziecka. To nie jest mówi, że kobieta w ciąży powinna spędzać cały swój wolny czas w łóżku, ale spanie co najmniej 8-9 godzin dziennie jest obowiązkowe.

„16W końcu nie możesz już spać na brzuchu presja na ten obszar może mieć negatywny wpływ stan płodu. Zalecana jest również pozycja pleców podczas snu. wykluczyć, ponieważ zmniejsza to przepływ krwi do naczyń nienarodzone dziecko. Optymalna pozycja znajduje się z boku.

Powinien być zdrowy nawyk dla kobiety w ciąży spacery Wskazane jest, aby trasa nie była zajęta ulice wzdłuż zatłoczonych dróg. Dobrze spacerować parki, zaułki, w których powietrze jest naprawdę świeże.

W 16 tygodniu nadszedł czas, aby się martwić o wygodę ubrania i buty. Lepiej preferować buty na niskim poziomie obcasy, luźna, nie ograniczająca odzież wykonana z naturalnego materiału materiały

Rosnący brzuch jest powodem, aby kupować spodnie i spódnice ze specjalnym wkładkę, której rozmiary można regulować w miarę zwiększania brzuch.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: