Rutyna dziecka w wieku 10 miesięcy.

Spis treści

  1. Karmienie
  2. Spać
  3. Higiena
  4. Spacery
  5. Wychowanie fizyczne i masaż

Codzienna rutyna dziecka w wieku 9 i 10 miesięcy nie różni się zbytnio. Dlatego Mama, która miesiąc temu przeszła na nowy reżim, będzie dużo spokojniejsze i bardziej znane w tej chwili.

Karmienie

Karmienie dziecka powinno być nadal pięć razy dziennie. Przerwy między posiłkami wynoszą 4 godziny. Nadszedł czas, aby nauczyć dziecko żuć, więc musi daj nie tylko tłuczone ziemniaki, ale także jedzenie pokrojone widelcem. Jeśli ty dziecko ma już 4 zęby, możesz mu podać klopsiki.

W tej chwili nowe produkty dla dziecka będzie:

  1. Ryba Musi być gotowany lub gotowany na parze. Jest lepszy po prostu weź filety z niskotłuszczowych skał.
  2. Napoje Należą do nich kissel, napój owocowy lub kompot.
  3. Pasztet z Wątroby
  4. Sałatki Z Warzyw. Możesz dodać ogórki, pomidory, białą kapustę kapusta, marchew. Zetrzyj je lub pomiń przez maszynę do mięsa. Możesz wypełnić olejem roślinnym. Aby dać takie sałatki dla niemowląt zalecane 2 razy w tygodniu na łyżeczkę

Spać

W tym wieku prawie wszystkie dzieci przechodzą na dwoje sen w ciągu dnia. Jego całkowity czas trwania wynosi około 3-4 godziny W nocy dziecko może spać bez wstawania przez około 10 godziny Przerwy między snem powinny wynosić 4 godziny.

Sen dziecka w ciągu dnia powinien wystąpić w tym samym czasie. Ale… jeśli zobaczysz, że twoje dziecko przeciera oczy i na każdy możliwy sposób to pokazuje jest zmęczony, lepiej go teraz odłożyć. W przeciwnym razie możliwe sytuacja polega na tym, że dziecko „chodzi” i generalnie nie chce iść spać.

Higiena

Procedury wodne należy wykonywać codziennie. Najlepiej byli w tym samym czasie przed snem. Tak będzie promować szybkie i łatwe zasypianie. Woda powinna być ciepłe (około 37 stopni), ponieważ działa gorąca woda ekscytująco. Jeśli dziecko ma zaburzenia snu i lub zwiększona drażliwość, możesz dodać wywary z ziół do wody, na przykład mięta, waleriana, lawenda.

Naucz swoje dziecko, że pływanie jest bardzo zabawne procedura Aby to zrobić, baw się z nim, kup specjalne zabawki do wanien. Poprzez zabawę uczysz swoje dziecko higieny. On jest chętnie popłynie i pokocha procedury wodne.

Rano wszystkie czynności związane z higieną pozostają były:

loading...
  • mycie twarzy;
  • czyszczenie nosa i uszu;
  • czesanie;
  • leczenie jamy ustnej specjalną szczoteczką bez zęba wklej.

Po każdej toalecie lub pieluszce konieczna jest zmiana wypłukać. W skrajnych przypadkach możesz użyć chusteczki nawilżane.

W tym momencie możesz zacząć przyzwyczajać dziecko do nocnika. Dla Przestrzegaj kilku zasad:

  1. Połóż dziecko na nocniku na nie dłużej niż 10 minut.
  2. W tej chwili nie rozpraszaj go zabawkami.
  3. Jeśli dziecko opiera się, nie zmuszaj go. Odłożyć uczenie się
  4. Posadź dziecko na doniczce w określonym czasie: po przebudzenie, po karmieniu i przed snem.
  5. Jeśli dziecko poszło do toalety na nocniku, koniecznie wychwalaj on.

Spacery

Dzieciak, jak poprzednio, potrzebuje długich spacerów. Najlepiej, jeśli pora przed obiadem i przed snem.

Ich czas trwania w ciepłym sezonie powinien wynosić około 5 godziny dziennie, a zimą można skrócić do 4 godzin. Jeśli tak nie ma możliwości, musisz chodzić co najmniej 1 raz dziennie i otworzyć okno w pokoju podczas dziennego snu dziecka.

W tej chwili dziecko naprawdę musi komunikować się z rówieśnikami, dlatego lepiej jest planować spacery na placach zabaw. Tam on będą mogli bawić się wystarczająco z innymi dziećmi.

Wychowanie fizyczne i masaż

W tej chwili wiele dzieci już stawia pierwsze kroki i jest w stanie stać nogi Teraz bardzo ważne jest rozwijanie mięśni nóg i pleców. Powtarzaj zestaw ćwiczeń gimnastycznych, co wcześniej robiłeś z dzieckiem. Możesz dodać nowe:

  1. Przysiady Wspieraj dziecko za ramiona i ofiaruj mu usiądź kilka razy.
  2. Stoki Połóż dziecko plecami do niego, a przed nim leżeć zabawka. Poproś go, by pochylił się i podniósł ją. Powtórz 3-4 razy
  3. Wstawanie Z pozycji siedzącej pozwól dziecku chwycić pierścienie i wyciągnij je. Pozwól dziecku spróbować wstać.

Jeśli chodzi o masaż, w wieku 10 miesięcy jest nadal jest ważne. Kontynuuj robienie tego zgodnie ze swoim zwykłym wzorem.

Oto przybliżona codzienna rutyna dziecka w wieku 10 miesięcy. Musisz pamiętać że ma charakter zalecający. Zawsze słuchaj uczucia i życzenia twojego dziecka.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: