Przygotowanie puree do squasha na zimę dziecko

Spis treści

  1. Przepis krok po kroku
  2. Przepis na multicooker
  3. Korzyści z domowych puree ziemniaczanego
  4. Tajemnice gotowania cukinii

Latem do naszego stołu trafiają chaty babci, targowiska i sklepy Świeże i wyjątkowo zdrowe owoce i warzywa. A dzisiaj my porozmawiajmy o tym, jak zrobić pożywne i smaczne puree z dyni dla twojego dziecka.

Jaki jest pożytek z tego warzywa i dlaczego wiele matek wybiera dokładnie cukinia na pierwsze karmienie?

Przepis krok po kroku

Najłatwiej jest kupić gotowe tłuczone ziemniaki, korzyść jest teraz w sklepach produkty dla dzieci o dość wysokiej jakości. Ale co za przyjemność kiedy sami gotujemy młodą cukinię dla dzieci!

Najważniejsze, aby zrobić to w dobrym nastroju, a następnie poczęstunek okaże się pyszny i przyniesie korzyści dziecku. Jak zrobić tłuczone ziemniaki od cukinii po dzieci?

  1. Wybierz małą cukinię i ostrożnie spłucz bieżąca woda. Usuwamy kości i rdzeń.
  2. Cukinię pokroić w drobną kostkę i włożyć na patelnię.
  3. Napełnij patelnię wodą, aby cukinia była całkowicie zalany Staraj się używać tylko wody oczyszczonej (możesz weź specjalną wodę butelkowaną dla dzieci lub wodę oczyszczoną przez filtr).
  4. Gotuj tłuczone ziemniaki przez 10-15 minut, sprawdzając gotowość cukinii z małym widelcem.
  5. Spuszczamy wodę i ostrożnie mielimy cukinię w blenderze lub za pomocą pomoc zaprawy do ziemniaków.
  6. Nie dodawaj soli, cukru ani żadnych innych przyprawy Dla dorosłych może wydawać się taki „świeży” smak nieatrakcyjne, ale dla dziecka jest całkiem odpowiednie.

Gdy puree trochę ostygnie, daj dziecku połowę lub całość łyżeczka. Po raz pierwszy wskazane jest, aby leczyć takie dziecko uczta rano, abyś mógł w ciągu dnia obserwuj reakcję ciała dziecka na nowy produkt. Jeśli wszystko jest w porządku, stopniowo zwiększamy porcje.

Pamiętaj! Nie można przechowywać warzywnego przecieru z cukinii dla niemowląt schłodzić i podać dziecku następnego dnia gotowanie Dlatego zawsze gotujemy tylko w małych porcjach. na jeden dzień.

loading...

Przepis na multicooker

Możesz również zrobić tłuczone ziemniaki z cukinii dla niemowląt powolna kuchenka. Ta metoda jest wygodna dla tych matek, które mają niewiele czas wolny Podczas gdy powolna kuchenka będzie produkować tłuczone ziemniaki kochanie, możesz zrobić coś innego. Przygotowujemy komponenty tłuczone ziemniaki:

  1. Pokrój obraną cukinię na małe kawałki. Również do niego Możesz dodać małe marchewki i ziemniaki.
  2. Wlej czystą wodę lub mleko do miski multicooker.
  3. Ustawiamy tryb „Gotowanie na parze” i ustawiamy timer na 15-20 minut
  4. Zmiel gotowe ziemniaki w blenderze i potraktuj dziecko pożyteczne do obiadu.

W ciągu zaledwie kilku minut zrobiliśmy niesamowicie przydatne tłuczone ziemniaki na cukinię. Przepis na to danie jest wystarczający proste, dzięki czemu możesz ugotować tę ucztę praktycznie każdego dnia.

Korzyści z domowych puree ziemniaczanego

Dlaczego wybraliśmy cukinię do gotowania? Wszyscy proste – to warzywo jest idealne do jedzenia dla niemowląt.

Nie powoduje alergii. Jest to szczególnie ważne dla dziecka, ponieważ ciało dziecka reaguje gwałtownie na każdego „obcego” produkty.

Cukinia jest lekkostrawna, ten produkt nie jest przeciążony pracować z żołądkiem i jelitami. Zawiera wiele witamin i pierwiastki śladowe.

Cukinia zawiera żelazo, potas, fosfor, witaminę C, magnez, Witaminy z grupy B. Takie bogate połączenie użytecznych elementów pomaga dziecku rosnąć zdrowo – wzmacnia odporność, normalizuje się bilans wodny, poprawiają funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego. I jednocześnie a mama i tata mogą dostosować swoje odżywianie, dodając do codzienna dieta dań z cukinii.

Tajemnice gotowania cukinii

Kiedy wymyśliliśmy, jak zrobić tłuczone ziemniaki z cukinii dla dzieci, czas poznać tajniki gotowania.

  • Wybierz małą, niedojrzałą cukinię. Są rozważane najsmaczniejszy i najbardziej soczysty.
  • Jeśli chcesz zrobić puree z dyni na zimę kochanie, możesz wstępnie posiekać i zamrozić warzywa w zamrażarce. Zachowają użyteczne właściwości przez całą zimę.
  • Aby dziecko łatwo przyzwyczaiło się do nowego produktu w swojej diecie, podawaj mu puree przed podaniem mleka. Jeśli leczysz dziecko po obfitym mlecznym obiedzie może odmówić niezwykłości potrawy. Razem przygotowujemy puree z dyni dla niemowląt. Dowiedz się tutaj, jak zrobić mrożony puree z kalafiora dzieci.
  • W gotowym naczyniu możesz dodać kroplę oliwki lub masło Wtedy stanie się smaczniejszy. Ty też możesz dodaj tłuczone ziemniaki, marchewki lub wcieraj w już ugotowane tłuczone małe jabłko.
  • Kiedy robisz tłuczone ziemniaki dla dziecka, nie wyrzucaj resztek warzywa Ze świeżej cukinii możesz zrobić wspaniałą maskę na twarz zmarszczki i suchość.
  • Jeśli do gotowania kupiłeś warzywa w sklepie, wskazane jest wstępnie je przetworzyć. Cukinię namocz w osolonej wodzie przez 1-2 godziny. Pomoże to usunąć toksyny z warzyw.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: