Kompoty jagodowe dla niemowląt

Spis treści

  1. Korzyść
  2. Funkcje klimatyczne
  3. Start
  4. Zbiór jagód
  5. Świeże jagody
  6. Gotowanie Suszonych Owoców
  7. Wniosek

Twoje dziecko w pierwszym roku życia potrzebuje przede wszystkim mleko matki, a w drugiej połowie roku – w kompetentny sposób stopniowe karmienie. Niedawno opracowane doskonałe tendencja do karmienia niemowląt samym mlekiem matki do 8-9 miesięcy.

W rzeczywistości niektóre dzieci same odmawiają dodatkowe jedzenie, jeśli piersi matki są obecne (szczególnie istotne podczas choroby). Mleko matki zawiera wszystko najbardziej niezbędne komponenty i nie ma analogów. Mama powinna dobrze się odżywiaj i przestrzegaj diety dnia.

Jednak nie każda mama może powiedzieć, że jej mleko z piersi dziecko wystarcza w ilości, w jakiej jest to konieczne dla jego wzrostu. W takim przypadku zaczyna się od 3-4 miesięcy żywność uzupełniająca.

„KompotJako dodatkowy napój na początku tylko czysta przegotowana woda i specjalne herbaty dla dzieci (takie jak woda koperkowa – koper włoski, anyż – dla ulgi mijając gazikov. K3-4 miesiące, jeśli dziecko zostanie zmuszone do pozostania na mieszane lub sztuczne karmienie, a także jeśli on alergie nie są obserwowane, możesz zacząć wprowadzać napoje witaminowe. W W tym artykule porozmawiamy o korzyściach i przygotowaniu kompotów jagody dla niemowląt.

Korzyść

Chociaż wielu lekarzy zaleca wprowadzenie soku od 3 miesięcy, uzasadniona opinia, że ​​skoncentrowane soki zawierają więcej ilość witamin, które mogą powodować nieprawidłowe działanie trzustka, a także wczesne problemy żołądkowe. Ponadto dotyczy to agrestu, który może również uszkodzić wątroba.

Kompot wykonany samodzielnie jest świetny Analogi soków do okruchów z kilku powodów:

  • Jest to równie dobry sposób na urodzenie dziecka dodatkowe witaminy i aminokwasy w postaci napoju (w końcu dzieci w w każdym wieku, a zwłaszcza w okresie niemowlęcym, piją więcej, niż jest);
  • Te napoje są po prostu niezbędne w gorącym sezonie chłodzenie i gaszenie pragnienia przy jednoczesnym utrzymaniu niezbędne witaminy i minerały w organizmie (czysta woda w w tym przypadku lepiej jest również soku, ale zmywa on tylko pierwiastki śladowe, nie uzupełniając ich zapasów);
  • W okresach choroby, które prowadzą do zatrucia organizmu, kompoty to najlepszy sposób na zdobycie nieograniczonej liczby płyny ustrojowe w celu eliminacji toksyn i jednocześnie wzbogacenia organizm z witaminami niezbędnymi do wzmocnienia odporności systemy;
  • Kompot kompotów jest bardziej oszczędny dla żołądka i trzustki gruczoły dziecka, dzięki czemu można go stosować przez cały czas dni (podczas gdy sok powinien być podawany raz dziennie) i to To także gwarancja, że ​​Twoje dziecko nie ucierpi. zaparcia lub odwodnienie w gorącym sezonie;
  • „KompotKompoty z jagód południowych (które zwane także owocami lub suszonymi owocami) – morele, śliwki, śliwka wiśniowa – doskonały sposób na walkę z zaparciami;
  • Świeżo duszone owoce są dobrze zamknięte szklane lub emaliowane naczynia w chłodnym miejscu w domu, nawet w gorące lato, a pożądany jest świeżo wyciśnięty sok zużyć natychmiast lub w lodówce kilka godzin.

Z doświadczenia wielu matek wynika, że ​​dzieci niezwykle kapryśne i przerażające smakosze. Jeśli dziecko raz spróbuj przyzwyczaić się do nasyconego słodkiego soku, może bardzo niech po prostu nie zgodzi się pić żadnego kompotu, nawet w środku więcej dorosłości. Dlatego zaleca się, aby matki nie zaczynały od soków, a przede wszystkim uczyć dziecko kompotów, ze wszystkich możliwych rodzaje owoców i jagód, i tylko od roku, aby zacząć dawać świeże soki i tylko rano (aby dziecko nie cierpiało z powodu dysz gazowych podczas nocny czas snu).

Jagody są silnym przeciwutleniaczem, co czyni je niezbędnymi. część naszej diety i stół witaminowy naszych dzieci. To jest szczególnie ważne dla mieszkańców dużych miast. Przynajmniej każdej osobie kilka razy w roku musisz jeść te świeże jagody dostępne właśnie w jego regionie.

Nie szukaj egzotycznych opcji, zwłaszcza jeśli chodzi o dzieci. Wszakże z samej natury każdy organizm jest stworzony w taki sposób że te owoce (jagody) i warzywa są dla niego optymalne, które rosną w tej samej strefie klimatycznej, w której się urodziły i kształtuje się.

W tym przypadku jagody – to analog domowy egzotyczne owoce, takie jak mango, awokado, papaja, a nawet nieszkodliwe Daktyle i drzewa figowe (figi). Nie spiesz się, wszystkie te przysmaki cię Możesz kupić dziecko później, najlepiej po 3 latach. Tymczasem najbardziej czas ostrożnie przyzwyczaić swoje ciało do różnorodnych owoców tego Strefa klimatyczna, w której mieszkasz.

Funkcje klimatyczne

„KompotW przypadku tajga Trans-Ural i regiony północnej tundry naszej rozległej ojczyzny to:

  • Jagody
  • Borówka brusznica;
  • Jeżyna
  • Jagody
  • Moroszka

W przypadku centralnej Rosji optymalny zestaw to:

  • Porzeczki (białe, czerwone, czarne);
  • Maliny;
  • Truskawka
  • Jeżyna
  • Kalina;
  • Jarzębina;
  • Rokitnik zwyczajny

Dla regionów południowych i azjatyckich naturalnie w diecie będzie:

  • Wiśnie
  • Śliwki;
  • Morele
  • Śliwka Wiśniowa;
  • Tyutina;
  • Winogrona;
  • Chishmish;
  • Daty;
  • Drzewo figowe (rys.).

Jak widać, natura zaopiekowała się nami i obdarowała różnorodnością owoce, których zazdroszczą nawet mieszkańcy tropików. Co jest dla nas znany innym krajom jest egzotyczny i delikatny. Dlatego matki mieszkające w Rosji mają dużo szczęścia, ponieważ wiele jagód mogą po prostu odebrać domek letniskowy lub kupić najbliższy rynek.

Ponad witamin i aminokwasów pochodzących ze świeżych jagód lato wystarczy, aby ciało dziecka mogło się oprzeć choroby wirusowe w ciągu następnego roku. Jak wiecie Witamina C ma właściwości, które gromadzą się w ciele i utrzymują go od miesięcy. To z tym elementem nasz porzeczka pod Moskwą, szczególnie czarna.

„KompotWitamina C jesienią i zimą pomoże dziecku nie dostać grypy z powodu jej bardzo niechcianego działania konsekwencje. Jest niezbędny do pełnego wchłaniania witaminy D, co jest wymagane do wzrostu i prawidłowego rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego aparatura. To dzięki tym dwóm elementom dziecko ucieknie wszelkie przejawy krzywicy, a w przyszłości będą zdrowe i pełne przez człowieka.

Mówiąc o kompotach jagodowych, warto dodać, że są równe łatwiejszy sposób na dostarczenie dziecku odpowiedniej ilości witaminy niż koktajl owocowy i jagodowy. W końcu często dzieci odmawiają jeść kwaśne jagody lub po prostu nie lubić jeść z łyżki. Kompoty i z wielką przyjemnością wezmą napoje owocowe z butelki, a ty to zrobisz Cieszę się, że słyszę ich zadowolonego klapsa.

loading...

Start

Pamiętaj tylko, że nie powinieneś od razu wprowadzać jagód do diety dziecko, zarówno w postaci tłuczonych ziemniaków, napojów owocowych i napojów owocowych, a jego komora nie jest przyzwyczajona do kilku rodzajów owoców. Możesz zacząć od tłuczone ziemniaki. Najpierw dodaj po prostu kilka jagód jednego rodzaju już znany przecier owocowy (z jabłek, gruszek lub bananów). I przez kilka dni miej oko na alergie.

Bądź cierpliwy, nie wprowadzaj dwóch różnych typów w ciągu jednego tygodnia owoce lub jagody, ponieważ alergie przejawiają się przez kilka dni, a nawet nie pierwszy raz.

„KompotMożesz doradzić, zaczynając od biała porzeczka, jeśli mieszkasz w centralnej Rosji. Na południu nie jest odpowiedni, ponieważ wysoka zawartość witaminy C w połączeniu z suchym powietrzem może wywoływać alergię. Dlatego wybierz słodsze jagody specyficzne dla twojej okolicy (białe lub żółte maliny). Wszystkie czerwone jagody mają szczególnie silną właściwość. powodować wysypki skórne.

Mówiąc o białych porzeczkach, musimy dodać, że jest mniej kwaśny w porównaniu do czerwonego. Zdarza się również czarna porzeczka słodkie i smaczne dla dziecka, ale należy je odłożyć na bok późno, ponieważ to ona jest najbardziej obfita w witaminę C. Bądź ostrożny i na początku wprowadź tylko niewielką ilość liczba jagód.

Po dwóch tygodniach, przy braku negatywnych reakcji, możesz zacznij gotować kompoty. Zawsze możesz też po prostu dodać nowy rodzaj jagód do znanej kompozycji kompotu.

Jeśli Twoje dziecko jest już przyzwyczajone do butelki, natychmiast się zakocha to są słodkie smakołyki. Jeśli dziecko nadal jadło tylko twoje mleko i nie możesz pić z butelki, skonsultuj się z lekarzem. Może kompoty są lepsze do picia w połączeniu ze świeżym jagody, ponieważ wszystkie otrzymane przez ciebie witaminy są natychmiast przekazywane dziecko w optymalnie przyswajalnej formie.

Po chwili ostrożnie wstrzyknij czerwone porzeczki. On ta jagoda może bezpiecznie trzymać dziecko w pierwszym roku jego życia życie bez używania truskawek, malin i czarnych porzeczek. Faktem jest, że czerwona porzeczka zawiera dokładnie to, co jest potrzebne ilość witaminy C potrzebnej Twojemu dziecku.

Inne jagody w tym wieku (zwłaszcza truskawki, maliny – w w mniejszym stopniu) są bardziej niebezpieczne z reakcjami alergicznymi. Jeśli ty kochanie, nie ma problemu, nie bój się go stopniowo różnicować napój

Po dwóch lub trzech miesiącach kompot dziecka można już przygotować z następującego zestawu:

  • Porzeczki czerwone i białe;
  • Maliny (lepiej – dziki las);
  • Truskawki (lepiej – truskawki leśne);
  • Jeden inny rodzaj jagód z twojego regionu lub jeden lub dwa zwykły owoc.

„KompotLepiej gotować dla dzieci. kompoty z mieszanki owoców i jagód. Ale nie ma zasad, najważniejsze jest dostępność żywności i zdrowe trawienie twojego dziecka. Trzeba dodać, że obecność słodkich jagód i owoców (zwłaszcza suszone morele i śliwki) eliminuje potrzebę dodatkowych osłodzić kompot lub zminimalizować. Najważniejsze jest poprawnie obliczyć proporcje jagód i wody.

Zbiór jagód

Jagody, zwłaszcza słodkie, są produktem łatwo psującym się, a nawet w środku nie będziesz mógł ich przechowywać w lodówce dłużej niż trzy do pięciu dni. Jeśli mieszkasz latem na wsi lub we wsi, nie ma żadnych problemów – możesz używaj zebranych jagód z własnego ogrodu lub z najbliższy pas lasu. Jeśli mieszkasz w mieście lub lato minęło, czas skorzystać z letnich kęsów.

Tradycyjnym sposobem zbierania jagód jest suszenie. W tym można je kupić jako mieszankę lub każdą jagodę osobno. Porzeczki, jagody, rokitnik zwyczajny nie podlegają suszeniu i również mocno zamrożone. Istnieje wiele zbiorów jagód na sezon zimowy; Oto tylko kilka:

  • Porzeczki czerwone najlepiej przechowywać w postaci skoncentrowanej kompoty;
  • Wskazane jest, aby wycierać świeżą porzeczkę czarną z cukrem forma i tak w puszkach w bankach;
  • Rokitnik doskonale zachowuje użyteczne właściwości, jeśli zostanie wyprodukowany olej z rokitnika zwyczajnego (można go również dodać do kompotu małe ilości);
  • Maliny, truskawki, borówki brusznicy są dobrze przechowywane w stanie zamrożonym, a także w postaci dżemów i lepiej szybko używać przepisów preparaty do konserwacji witamin i integralności jagód (ich wtedy będzie można dodać do kompotu jako dodatek).

Świeże jagody

„KompotJest ich kilkanaście przepisy na duszenie świeżych jagód. Ale wszyscy podążają te same zasady.

Zebrane lub zakupione jagody muszą:

  • Sortuj, usuwając łodygi, liście, zepsute jagody i liście;
  • Płucz dokładnie i szybko kilka razy w zimnej wodzie (lepiej trzy razy za pomocą dużego plastikowego sita);
  • Pozwól wodzie spłynąć, jednocześnie doprowadzając wodę do garnka gotowanie;
  • Delikatnie wlej jagody do wrzącej wody, zmniejsz temperaturę do minimalne zagotowanie, przykryć, pozostawiając małą komorę na gotować na parze i gotować nie dłużej niż 5 minut;
  • Pozostawić do ostygnięcia w chłodnym miejscu, odcedzić i wlać do naczynia szklane lub emaliowane;
  • Lekko słodzić, jeśli kompot jest kwaśny, fruktoza (możesz używaj naturalnego miodu, ale uważaj na alergię reakcja);
  • Nie ucz swojego dziecka pić zbyt słodko, bo wtedy odmówi niesłodzonego kompotu i kwaśnych napojów owocowych;
  • Obliczone proporcje powinny wynosić w przybliżeniu jedną szklankę produktu na litr wody;
  • Przechowywać w bardzo chłodnym miejscu przez cały dzień lub w lodówka do 48 godzin (lepiej dla niemowląt i matek karmiących) użyj całej pierwszej świeżości, więc jeśli kompot jest wart więcej dni, daj je innym członkom rodziny).

Gotowanie Suszonych Owoców

  • Suche jagody muszą być sortowane i myte;
  • Wstępne namoczenie (najlepiej w nocy i w wodzie do picia);
  • Lepiej jest układać jagody w zimnej wodzie (możesz użyć woda, w której została namoczona), a następnie doprowadzić do wrzenia;
  • Suche jagody są bardziej skoncentrowane, więc będzie szklanka surowców zawierają więcej fruktozy niż szklanka świeżych jagód;
  • Uważaj na cukier, jeśli możesz się bez niego obejść tak jest lepiej.

Dowiedz się z naszej publikacji, dlaczego występuje u niemowląt alergia na cukier.

Uwaga dla młodych matek – ile razy i ile czasu należy jeść dziecko w wieku 2 miesięcy.

Cenny materiał na temat tego, czy niemowlęta powinny być zmuszane do picia woda Wariant suszonego kompotu z jagód może być suchy na parze surowce w nocy, nawet w termosie, a następnie filtrowanie, chłodzenie i podawanie. W tym przypadku maksimum konserwacja witamin w napoju.

Wniosek

Im bardziej mama próbuje wzbogacić dietę dziecka różnorodność witamin, tym mniej będzie podatna odporność na infekcje dróg oddechowych. Duszone jagody są w środku W tym sensie doskonała pomoc. Duszone jagody dla niemowląt więcej ekonomiczny dla gospodarki i praktycznie nie przeciwwskazania.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: