Spis treści
- Przepis
- Składniki
- Wniosek
Każda mama chce, aby jej dziecko było zdrowe, a nie ostatnie odżywianie odgrywa rolę w rozwoju dziecka. Przychodzi czas, kiedy tylko mleko matki nie wystarcza dziecku.
Rośnie, wymaga nowych składników odżywczych i witamin, w pełni się rozwijać. Od momentu, gdy dziecko jest w diecie wprowadzić mięso, wiele matek myśli o przepisach, ponieważ musisz gotować dla dzieci w specjalny sposób. W tym artykule Wskazówki dotyczące przygotowywania puree wołowego dla niemowląt być zdrowym, smacznym i spożywanym przez dziecko apetyt
Aby zrobić dobre danie z wołowiny dla dziecka, musisz wybierz odpowiednie mięso. To nie powinno być stare i trudne. Jest lepszy gotować z cielęciną. Młode mięso gotuje się szybciej, zawiera więcej składników odżywczych i witamin.
Przepis
Możesz ugotować tłuczoną wołowinę dla niemowląt w następujący sposób. Włóż mięso na patelnię, zalej zimną wodą.
Ważne jest, aby mieć czas na odkamienianie przed zagotowaniem – gromadzi się w nim szkodliwe substancje z wołowiny i strawione ona.
Jeśli nie masz czasu, musisz spuścić pierwszą wodę i nalać świeżego zimno Gotuj wołowinę, aż będzie gotowana. Po czasie usuń mięso z bulionu (nie wylewaj go, pozostaw na puree ziemniaczane), trochę ostudzić, pokroić na mniejsze kawałki.
Rozcieńczyć bulion wołowy przegotowaną wodą w stosunku 1: 1. Zrobić zawiesinę wołowiny za pomocą blendera, dodając trochę bulion rozcieńczony w nim wodą (mocny nie, szkodliwy dla delikatności układ trawienny dziecka) do stanu półpłynnego kleik.
Standardowy przepis na puree wołowe dla niemowląt to urozmaicić, dodając do niej mieszaninę gotowanych warzyw: brokuły, kalafior, fasolka szparagowa, groszek, marchewka, cukinia. To doda smaku, wzbogaci danie o witaminy i składniki odżywcze i pozwalają na duże trawienie mięsa lepiej.
Składniki
Surowiec może być świeży lub mrożony. Na pewno danie z warzyw jest gotowe a także wołowina: składniki są dobrze czyszczone, myte (mrożone) natychmiast włóż do wrzącej wody, jest już gotowy do gotowania produktu), gotować do miękkości, zmielić za pomocą blendera. To zmieszany z puree wołowym.
Możesz natychmiast przygotować miksturę, łącząc mięso i warzywa. W takich W przypadku rozcieńczania tłuczonych ziemniaków lepiej użyć bulionu warzywnego z dwóch powodów:
- Jest lżejszy niż mięso, lepiej się wchłania;
- Podczas gotowania niektóre witaminy z warzyw przechodzą do niego, należy ograniczyć do maksimum.
Kolejny przepis na robienie puree wołowego dla niemowląt: w dodaje się mięso puree z gotowanej gryki i któregokolwiek z powyższych warzywa Zrównoważony, bogaty w składniki odżywcze lunch wartość: białka, węglowodany złożone, węglowodany proste i witaminy
Niskotłuszczowa wołowina zawiera dużo białka o wysokiej zawartości gryki zawartość żelaza. Połączenie obu witamin i składniki odżywcze z warzyw pozytywnie wpływają na wzrost i rozwój ciała dziecka, w tym zwiększenie poziomu hemoglobina we krwi.
Zamiast gryki można dodać tłuczony ryż, najlepiej brązowy (w ma więcej witamin niż oczyszczona biel). Sól lepiej nie dodaj lub umieść w minimalnej ilości do wyczuwalny był naturalny smak produktów.
Opcja serwowania obiadu z apetytem: można ustawić na jednym talerz obok puree z wołowiny, warzyw i gryki. Masa roślinna lepiej gotować osobno niż marchew i brokuły lub kolorowe kapusta, dla koloru.
Takie zdjęcie na talerzu zainteresuje dziecko, z którym będzie jadł apetyt Możesz dać mu osobną łyżkę i pozwolić jej się wymieszać zawartość naczynia, podczas gdy mama karmi się łyżką kochanie. Pamiętaj, ile miesięcy dzieci mogą dać banana.
Zwróć uwagę, jak zrobić miksturę i nakarm jej dziecko.
Przeczytaj naszą publikację i zrozum w razie potrzeby dieta bezglutenowa.
Wniosek
Jeśli dziecko ma wystarczająco dużo zębów, na talerzu z puree wołowe pokrojone w plasterki marchewki lub małe kwiatostany brokuły Ważne jest, aby warzywa były dobrze ugotowane, aby dziecko mogliby w razie potrzeby zmielić język i nie zadławić się puree ziemniaczanym wołowina dla niemowląt.
