Gotowanie tłuczonych ziemniaków dla niemowląt

Spis treści

  1. Kiedy wprowadzić puree ziemniaczane
  2. Przepis Puree Ziemniaczane Baby
  3. Wniosek

Rosnące ciało potrzebuje skrobi i węglowodanów, więc w pewnym wieku ziemniaki stają się koniecznością menu dzieci.

Pediatrzy i dietetycy zalecają rodzicom to szczególne warzywo wprowadzić jeden z pierwszych w diecie dziecka. Jak inne przynęty, ziemniaki dla dziecka powinny być gotowane w puree ziemniaczanym.

Technologia gotowania niewiele różni się od przepisów. inne tłuczone warzywa ma jednak swoje własne cechy, które przyda się młodym matkom.

Kiedy wprowadzić puree ziemniaczane

Niedoświadczeni rodzice często zastanawiają się, kiedy dać tłuczone ziemniaki dla niemowląt. Zaleca się, aby mamy i tatusiowie zaczęli nakarm dziecko tym niezbędnym warzywem po 3-6 miesiącach.

Jedną z jego nieocenionych zalet jest podaż rosnąca substancje w organizmie, które często nie są wystarczająco małe dzieci:

  • Pomaga nadrobić brak żelaza;
  • Jest źródłem niezbędnych minerałów i pierwiastki śladowe;
  • Zawiera kompleks witamin.

Czas, w którym to danie jest dla niemowląt, jest indywidualny każde dziecko. Uwzględniono szereg ważnych czynników:

  • Jak rośnie dziecko;
  • Jak przybrać na wadze;
  • Jaki jest jego apetyt;
  • Czy w regularnej diecie jest mięso i inne warzywa?

Pamiętaj, aby przeczytać, co możesz zjeść dziecko po jelitach infekcje

Wraz z mlekiem matki i innymi produktami dziecko otrzymuje dużo składników odżywczych. Dlatego nie ma potrzeby karmienia dziecka ziemniaki kilka razy dziennie. Wystarczy, aby dać jej po południu zamiast owsianki, aby urozmaicić dietę.

W niektórych przypadkach sześciomiesięczne dzieci otrzymują nie tylko jedzenie gotowane, ale także smażone ziemniaki. Dzieje się tak, gdy dziecko przechodzi na trzy posiłki dziennie.

Od czasu karmienia do karmienia trwa 5-6 godzin puree ziemniaczane dla dziecka i udaje się go strawić i uczyć się do następnego posiłku.

„KiedyZaczynam karm niemowlęta puree, rodzice się nie zastanawiają tylko ile miesięcy mogę dać dziecku, ale także w jakim ilości. Oto zalecenia:

  1. Ziemniaki są stopniowo wprowadzane do diety w tym samym czasie, co inne, już znane dziecku, warzywa – cukinia, kalafior;
  2. W wieku od trzech do czterech miesięcy dziecko otrzymuje najpierw kilka łyżeczki tłuczonych ziemniaków;
  3. Dziecko może odmówić przyjęcia nowego dania ze względu na to, że okazał się zbyt lepki lub gruby.

Ważne jest, aby puree ziemniaczane pojawiły się w menu pamiętaj, że żołądek dzieci poniżej jednego roku jest nadal trudny trawi skrobię. Dawka takiego jedzenia powinna być ściśle określona kontrolować.

loading...

Zbyt wiele może wywołać takie nieprzyjemne zjawiska takie jak:

  • Alergia pokarmowa;
  • Ból brzucha;
  • Akumulacja gazów w jelitach;
  • Zaparcia

Dlatego nie przekarmiaj dzieci. Z takiego jedzenia ciało już ma dość energii.

Przepis Puree Ziemniaczane Baby

Przepis na robienie tłuczonych ziemniaków dla niemowląt, dość proste i łatwe do zapamiętania. Ważne jest, aby się udało. jednorodny i bez grudek, a podczas karmienia był ciepły. Aby się przygotować, będziesz potrzebować:

  • 1 duży ziemniak;
  • Mała wiązka zieleni;
  • 1 łyżeczka oleju roślinnego;
  • Ćwierć szklanki mleka.

Aby zrobić tłuczone ziemniaki, nie trzeba kupować specjalnych naczynia. Podkreśl osobny rondel, talerz i sztućce sprzęt AGD. Nie jest pożądane używanie zwykłych przyborów kuchennych dziecko i inni członkowie rodziny.

Jak zrobić tłuczone ziemniaki dla niemowląt:

  1. „KiedyWybierz bulwę dojrzałe, bez zielonych plam i śladów zepsucia;
  2. Przygotuj jedną porcję tyle – ponowne podgrzewanie jedzenia dla dziecka nie jest zalecane;
  3. Przed obieraniem umyj ziemniaki skórką, wycierając je szczotką lub twarda gąbka;
  4. Skórka jest usuwana cienką warstwą – znajduje się pod nią największa ilość składników odżywczych;
  5. Namocz obrane warzywa w wodzie na jeden dzień, aby je usunąć nadmiar skrobi bulwowej;
  6. Podgrzej emaliowaną miskę z wodą, nie solić;
  7. Pokrój ziemniaki w średniej wielkości kostki i włóż wrząca woda, przykryj patelnię pokrywką;
  8. Doprowadzić do wrzenia na małym ogniu, gotować przez 25-30 minut;
  9. Drobno posiekaj warzywa i dodaj do garnka;
  10. Spuścić wodę do pojemnika i posiekać warzywa za pomocą blendera lub przetrzyj przez sito;
  11. Rozcieńczyć masę bulionem ziemniaczanym z mlekiem;
  12. Dodaj olej roślinny do gotowego puree.

Przed rozpoczęciem karmienia ujawniamy, na co dziecko jest uczulone.

Dowiedz się, jak zrobić puree z dyni dla niemowląt dziecko nie zna jeszcze ziemniaków, ziemniaki puree mogą mieszaj z produktami znanymi już niemowlętom. Zdrowe danie będzie mieszanka puree z cukinii, kalafiora, korzenia pietruszki.

Aby zrobić ten koktajl, weź mały korzeń pietruszki (wielkość małego ziemniaka). Duża liczba takich składnik może powodować, że jedzenie staje się niepotrzebnie ostre dla dziecka lub za słodkie. Pietruszka jest myta, obrana i pokrojona na cienkie kawałki plastry

Jeśli dom korzysta z podwójnego kotła, warzywa można przynieść do gotowość w nim zamiast wrzenia. Czas gotowania – około 30 minut

Miękkie warzywa są kruszone, aż powstanie jednorodna masa. Potrzebujesz aby puree ziemniaczane były płynne. Aby to zrobić, dodaj trochę masło i gotowane mleko.

Zapamiętaj kilka pomocnych wskazówek dotyczących gotowania. tłuczone ziemniaki dla dziecka:

  • Jego konsystencja powinna być bardziej płynna niż u dorosłych – łatwiej jest połykać jedzenie;
  • Lepiej jest używać wody butelkowanej lub oczyszczonej, jak bulion jest przydatny do hodowli tłuczonych ziemniaków;
  • Od 7 miesiąca życia dodaje się tłuczone żółtko jajka na twardo;
  • Pierwszy odbiór puree ziemniaczanego jest ograniczony do jednej łyżeczki do herbaty, w ponadto porcja dla dziecka jest zwiększona do 200 g;
  • U 9-miesięcznego dziecka można dodać szczyptę sól

Wniosek

To wszystkie proste zasady, które obowiązują Twoje dziecko otrzyma tak smaczne i zdrowe jedzenie jak ziemniaki tłuczone ziemniaki dla niemowląt.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: